साइकल मुख्यतः तीन प्रकार की होती हैं।
१-एमटीवी २-हाइब्रिड ३- रोड़ या सिटी बाइक इसके अतिरिक्त चिल्ड्रन बाइक भी आती है।
एमटीवी
हाइब्रिड
हाइब्रिड साइकिल वह होती है जो ऑफ रोड और ऑन रोड दोनों पर आराम से चल सकती है, लेकिन बहुत ज्यादा गड्ढे या उबड खाबर होने पर इसके रिम मुड़ने का डर रहता है। परंतु हाइब्रिड साइकिल एमटीवी साइकिल से ज्यादा स्पीड से और स्मूथली चलती है। यह साइकिल काफी महंगी आती हैं। अगर आप अच्छी कंपनी की साईकिल लेते हैं तो 20000 से लेकर 100000 तक हो सकती है।
रोड़ या सिटी बाईक
यह साइकिल बहुत ही पतले टायर वाली होती है। यह साइकिल सिर्फ रोड पर ही चलती है। इसलिए इनको रोड बाइक या सिटी बाइक बोलते है। अगर सड़क मे गड्ढे या उबड़ खाबड़ होगी तो यह साइकिल चल नहीं पाएगी और स्लिप हो जाएगी हो सकता है साइकिल का रिम भी मुड़ जाए। यह साइकिल अधिकतर रेसर यूज करते है। यह चलने में बहुत हल्की और स्पीड से चलने वाली होती है। यह साइकिल बहुत ही महंगी होती हैं, अच्छी कंपनी की साईकिल 30-35 हजार से स्टार्ट हो कर दो से ढाई लाख तक आती हैं।
ये साइकिल इतनी महंगी होने के बाद भी इनमें डिस ब्रेक और आगे सोकर नहीं होते है। क्योंकि रोड बाइक में इनकी जरूरत नहीं है, सोकर की जरूरत गड्ढों में पढ़ती है और डिस ब्रेक की बार-बार ब्रेक लगाने के लिए, अगर आप सिटी में चल रहे है रोड बाइक का यूज कर रहे है, तो आपको बार-बार ब्रेक लगाने की जरूरत नहीं पड़ती है। शायद इसलिए इसमें डिस्क ब्रेक या हाइड्रोलिक ब्रेक नहीं आते है।
साइकिल चलाने से हमारा संपूर्ण स्वास्थ्य (शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्वस्थ) सही होता है। आप अपने बजट की साइकिल लेकर प्रतिदिन चलाइए और अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ रखिए।
साइकिल चलाना एक ऐसा व्यायाम है जिसको आप बिना समय दिए कर सकते है। जैसे आप ऑफिस आना जाना या मार्केट आना जाना का सकते है या कोई ऐसा काम जो आप प्रतिदिन करते हैं उसको आप साइकिल के माध्यम से कर सकते हैं, और बिना समय दिए ही अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते है।
फोटो स्त्रोत - गूगल
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