Homoeopathic treatment for COVID

 I suggesting some homeopathic medicine under the guidelines of Aush mantralay for the privation and quiere for COVID

COVID-19 is an infectious disease caused by the “novel corona virus”. Common symptoms are fever, dry cough, breathing difficulty. Some patients also have aches and pains, nasal congestion, runny nose, sore throat, nausea, vomiting or diarrh...

Arsenic Album 30ch 

For immunity

2 drops direct on toung × 2 times in empty stomach × 3 days 

If infected

2 drops direct on toung × 6 time or as per your condition/ dr. suggests

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Influezinum 30 ch

According to synonyms 👉Influenzium · It helps in treating influenza · Treat problems related to cold, body aches, nausea, chills, fever, ...

Dosages:- For immunity

2 drops direct on toung × 2 times in empty stomach × 3 days 

If infected

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Antimonium Tart Dilution 200 CH

Dosages:- For immunity

2 drops direct on toung × 2  times in empty stomach × 3 days 

If infected

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Gelsemium Sempervirens Dilution 200 CH

( for asthma and other breathing problems)

Dosages:- For immunity

2 drops direct on toung × 2 times in empty stomach × 3 days 

If infected

2 drops direct on toung × 6 time or as per your condition/ dr. suggests

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Bryonia Alba Dilution 200 CH

relieves the symptoms of flu such as constant sneezing, accompanied by cough and fever etc.

For immunity

Dosages:- 2 drops direct on toung × 2 days in empty stomach × 3 days 

or as per your condition dr. suggests

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Stomach related problems (

Camphora Dilution 30 CH

Synonyms:-counter cough and cold remedies.

Camphor (oral) suggested uses include as an expectorant, anti-flatulent (anti-gas), and for treatment of respiratory tract infections.

For immunity

Dosages:-  4-5 drops direct on toung × 2 times after meals × 3 days or as per your condition dr. suggests

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In case of oxygen deficiency

Carbo Vegetabilis Dilution 200 CH

Dosages:- 2 drops direct on tongue

morning and evening or as per your condition dr. suggest

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Aspidosperma Quebracho Mother Tincture Q

remedy for the treatment of issues relating to the respiratory system.

Dosages:-  10 drops with 14 of cup × 3 time a day or as per your condition dr. suggests

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https://www.1mg.com/otc/sbl-aspidosperma-quebracho-mother-tincture-q-otc338516

Web results

HOMOEOPATHIC Guidelines - Ministry of Ayush👇

https://www.google.co.in/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.ayush.gov.in/docs/homeopathy-guidelines.pdf&ved=2ahUKEwj7ssDql6XwAhXKXCsKHfUbCPQQFjAAegQIBRAC&usg=AOvVaw1ez8cNFw2nrtQ6lKNDPBt5&cshid=1619760985455

https://www.drmasiello.com/blog/2020/4/17/the-homeopathic-treatment-of-covid-19

https://www.drmasiello.com/homeopathic-coronavirus-pandemic-update

https://www.google.co.in/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.ayush.gov.in/docs/homeopathy-guidelines.pdf&ved=2ahUKEwj7ssDql6XwAhXKXCsKHfUbCPQQFjAAegQIBRAC&usg=AOvVaw1ez8cNFw2nrtQ6lKNDPBt5&cshid=1619758949062

Also see👇

Best 5 homiyopaithi medicine for immunity from Dr. Vikram

" prevention is better than qure"

any further complications please visit to your homiyopaithi doctor

रक्तचाप गाईड

 

रक्तचाप का क्या अर्थ है ?

ह्रदय की रक्त वाहिनियों में रक्त भेजने की क्षमता को रक्तचाप कहा जाता है|

रक्तचाप अच्छे स्वास्थ्य का परिचय देने वाले महत्वपूर्ण संकेतों में से एक है| उच्च या निम्न रक्तचाप स्वास्थ्य समस्याओं की निशानी है|

इसे कुछ इस तरह से समझा जा सकता है, रक्त संचारित करने के लिए हृदय जब संकुचित होता है तो रक्त-वाहिनियों की दीवारों पर पड़ने वाले दबाव को सिस्टोलिक रक्तचाप कहते हैं और वापस ह्रदय के प्रसरण पर अर्थात एक संकुचन से दूसरे संकुचन के बीच रक्त-वाहिनियों की दीवारों पर पड़ने वाले दबाव को डायस्टोलिक रक्तचाप कहते हैं|

रक्तचाप को अच्छे से समझने के लिए यह उदाहरण देखें: यदि रक्तचाप 117/80 है तो, सिस्टोलिक रक्तचाप 117 होगा, जबकि डायास्टोलिक रक्तचाप 80 होगा| रक्तचाप को mm Hg में मापते हैं|

उच्च सिस्टोलिक या डायस्टोलिक रक्तचाप इस बात का संकेत है कि ह्रदय रक्त संचारित करने के लिए अधिक मेहनत कर रहा है, जिसका कोई अंदरूनी या बाहरी कारण हो सकता है|

 

 

सामान्य रक्तचाप

रक्त ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को रक्त वाहिनियों द्वारा शरीर के विभिन्न सेलों और टिश्यू तक पहुँचाता है| हृदय द्वारा रक्तवाहिनियों में रक्त पंप करने और संचारित करने के दौरान रक्त का जो दबाव रक्त वाहिनियों की दीवारों पर पड़ता है उसे रक्तचाप कहा जाता है|

मनुष्य के शरीर में दिन और रात के समय रक्तचाप अलग-अलग हो सकता है| शारीरिक मेहनत के समय प्राकृतिक रूप से उपापचय(मेटाबोलिज्म) को पूरा करने के लिए शरीर को अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है| इसलिए शारीरिक परिश्रम के दौरान रक्तचाप अधिक होता है और आराम के दौरान कम|

उम्र के अनुसार सामान्य रक्तचाप

उम्र बढ़ने के साथ रक्तचाप में धीरे-धीरे वृद्धि होती है| रक्तचाप बढ़ने के अन्य कारण भी हैं: मोटापा, खाने-पीने की बुरी आदतें, तनाव और उम्र के साथ सक्रियता कम होना|

उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप को हाइपरटेंशन भी कहते हैं| धमनियों से बहते समय रक्त उनकी दीवारों पर जो बल लगाता है उसे रक्तचाप कहते हैं|

उच्च रक्तचाप समझने के लिए इमेज

यदि आपका सिस्टोलिक रक्तचाप 120 से 129 mm Hg के बीच और डायास्टोलिक 80 mm Hg से कम है तो, इसका अर्थ है कि आपका रक्तचाप बढ़ा हुआ है| हालाँकि तकनीकी रूप से यह नंबर उच्च रक्तचाप नहीं माना जाता, लेकिन यह सामान्य रेंज से बाहर है|

निम्न रक्तचाप

निम्न रक्तचाप (90/60 से कम) का चिकित्सकीय शब्द है हाइपोटेंशन| रक्तचाप की रीडिंग 2 नंबरों में ली जाती है, दोनों में से पहला और बड़ा नंबर सिस्टोलिक रक्तचाप की माप है| यह हृदय के धड़कने पर, धमनियों पर रक्त द्वारा लगने वाला दबाव है|

उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप को हाइपरटेंशन भी कहते हैं| धमनियों से बहते समय रक्त उनकी दीवारों पर जो बल लगाता है उसे रक्तचाप कहते हैं|

उच्च रक्तचाप समझने के लिए इमेज

यदि आपका सिस्टोलिक रक्तचाप 120 से 129 mm Hg के बीच और डायास्टोलिक 80 mm Hg से कम है तो, इसका अर्थ है कि आपका रक्तचाप बढ़ा हुआ है| हालाँकि तकनीकी रूप से यह नंबर उच्च रक्तचाप नहीं माना जाता, लेकिन यह सामान्य रेंज से बाहर है|

निम्न रक्तचाप

निम्न रक्तचाप (90/60 से कम) का चिकित्सकीय शब्द है हाइपोटेंशन| रक्तचाप की रीडिंग 2 नंबरों में ली जाती है, दोनों में से पहला और बड़ा नंबर सिस्टोलिक रक्तचाप की माप है| यह हृदय के धड़कने पर, धमनियों पर रक्त द्वारा लगने वाला दबाव है|

उच्च रक्तचाप(हाइपरटेंशन) के लक्षण

उच्च रक्तचाप के कारकों या उनकी जटिलताओं के इकठ्ठा होने पर उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) के लक्षण दिख सकते हैं|

दूसरे तरीके से कहा जाए तो, हाइपरटेंशन अचानक और बिना किसी स्पष्ट लक्षण के भी हो सकता है| इसलिए ऐसी चीजों से बचना चाहिए जिनसे हाइपरटेंशन हो सकता हो और इसके शुरुआती लक्षणों को पहचानना चाहिए|

हाइपरटेंशन के लक्षण:

• बार-बार सरदर्द होना हाइपरटेंशन का सबसे मुख्य लक्षण है|

• वर्टिगो और सर चकराना • अनियमित धड़कन

• जी मिचलाना और उलटी

• सर के पिछले हिस्से में तीव्र दर्द

• तीव्र थकान, समान्य कमजोरी, दुर्बलता, नींद न आना और आलस

• लगातार तनाव बना रहना

• शरीर के नियंत्रण में परेशानी और हाथों के अक्सर कंपन होना

• कानों में आवाज़ आना (टिनिटस)

• साँस फूलना और साँस लेने में कठिनाई

• नाक से खून बहना

• धुंधला दिखाई पड़ना

• यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन, पेशाब में जलन|

निम्न रक्तचाप(हाइपोटेंशन) के लक्षण

कुछ लोगों में निम्न रक्तचाप(हाइपोटेंशन) होना और असिम्पटोमैटिक (कोई लक्षण न दिखना) होना आम बात है|

कुछ रोगियों में, यह किसी विशेष समस्या का संकेत हो सकता है, खासतौर पर जब हाइपोटेंशन अचानक हुआ हो या कुछ लक्षण दिख रहे हों| यह लक्षण शरीर के अंगों में रक्त प्रवाह कम होने के कारण दिखते हैं, प्रभावित अंगों के अनुसार लक्षण बदल सकते हैं|

हाइपोटेंशन के लक्षण:

1 सर चकराना या वर्टिगो|

2 थकान|

3 थकान और सामान्य दुर्बलता|

4 साँस लेने में तकलीफ के साथ सीने में दर्द

5 जी मिचलाना| 6 ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई|

 

डायग्नोसिस/ निदान

सही डायग्नोसिस ही सही इलाज की कुंजी है| क्योंकि गलत डायग्नोसिस से चिकित्सा में गलती हो सकती है|

हाइपरटेंशन

चार घंटों के अंतराल पर दो बार रक्तचाप माप कर उच्च रक्तचाप का डायग्नोसिस किया जाता है| यह मरकरी या इलेक्ट्रॉनिक स्फिमोमेनॉमीटर (रक्तदाबमापी) का प्रयोग करके मापा जाता है| इसके अलावा पेशाब में एल्ब्यूमिन(प्रोटीन), रक्त की उपस्थिति, किडनी(गुर्दों) पर हाइपरटेंशन का प्रभाव देखने के लिए यूरिया/क्रिएटिनिन के अनुपात, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG), कॉलेस्ट्रोल, ब्लड शुगर आदि टेस्ट किए जाते है|

यदि रोगी की उम्र कम है और उसे सेकंड्री हाइपरटेंशन है तो, पेशाब में 17 हाइड्रॉक्सीप्रोजेस्ट्रोन और पेट के सीटी स्कैन जैसे अन्य टेस्ट भी किए जाते हैं|

हाइपोटेंशन

यदि आपका रक्तचाप 120/80 mm से कम है तो आपको निम्न रक्तचाप है| रक्त चाप की सामान्य रीडिंग 120/80 mm होती है|

हाइपरटेंशन का उपचार

उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) के उपचार को दो भागों में बाँटा जाता है:

पहला: जीवनशैली में बदलाव और ऐसी बुरी आदतों से बचना जिनसे हाइपरटेंशन का जोखिम बढ़ता है|

दूसरा: एंटीहाइपरटेंसिव दवाइयों का उपयोग, जिससे किसी नयी जटिलता से भी बचा जा सकता है|

जीवनशैली में बदलाव:

रोगी को अपनी जीवनशैली में बदलाव करने चाहिए और कुछ महत्वपूर्ण बदलाव नीचे दिए गए हैं:

• नमक उपभोग 6 ग्राम (चम्मच) से कम रखें, यदि रोगी मधुमेह(डायबिटीज) जैसी दूसरी बीमारियों से ग्रस्त हो तो 3 ग्राम से कम नमक लेना चाहिए|

• बुरी आदतों से दूर रहें: धूम्रपान, शराब और उत्तेजक पदार्थों का सेवन बंद कर दें|

• खेलकूद: हाइपरटेंशन के रोगी को रोज आधा घंटे टहलना चाहिए| हलके व्यायाम करने से न केवल उच्च रक्तचाप ठीक होता है बल्कि दूसरी बीमारियों से भी सुरक्षा मिलती है|

• फल, सब्जी जैसी स्वास्थ्यवर्धक चीजें खाएँ और उच्च वसा(फैट) वाले भोजन से बचें|

• वजन कम करें|

 

दवाओं से उपचार:

डायग्नोसिस के बाद डॉक्टर हाइपरटेंशन के उपचार के लिए दवाइयाँ देते हैं जो कई प्रकार की होती हैं:

• डाइयुरेटिक्स(मूत्रवर्धक): शरीर से अतिरिक्त नमक और तरल निकालने का काम करता है|

• अल्फा ब्लॉकर: रक्त वाहिनियों को आराम पहुँचाता है और उन पर दबाव कम करता है|

• बीटा ब्लॉकर: हृदय के संकुचित होने की शक्ति कम करता है, इसकी गति कम करता है और रक्त वाहिनियों पर दबाव कम करता है|

• एंजियोटेंसिन-कन्वर्टिंग एंजाइम इन्हिबिटर (ACEI): रक्त वाहिनियों को आराम पहुँचाता है| इसे रक्तचाप कम करने की सबसे अच्छी दवा माना जाता है, खासतौर से किडनी और दिल की बीमारी वाले लोगों में|

• कैल्शियम चैनल ब्लॉकर: रक्त वाहिनियों की दीवारों को फैलाता है और हृदय पर दबाव कम करता है|

• रेनिन इन्हिबिटर: किडनी से रेनिन का स्राव रोकता है या कम कर देता है क्योंकि इस एंजाइम से रसायनिक प्रतिक्रियाएँ होती जो उच्च रक्तचाप का कारण बन सकती हैं| लकवे (स्ट्रोक) से बचने के लिए डॉक्टर रोज कम डोज की एस्प्रिन लेने की सलाह देते हैं|

जड़ी-बूटी (हर्ब) :

• केसर: यह रक्तचाप कम करता है| इसे भोजन में मिलाकर या सीधे खाया जा सकता है|

• सेलरी: उच्च रक्तचाप को ठीक करने के लिए ताजी सेलरी को बिना पकाए खाएँ|

• गाजर: रक्तचाप कम करने के लिए गाजर खाएँ या इसका जूस पिएँ|

• ब्रोकली: ताजी ब्रोकोली खाएँ, इसमें ऐसे तत्व होते हैं जो एंटीहाइपरटेंसिव के रूप में काम करते हैं और पकाने से ख़त्म हो सकते हैं इसलिए इसे कच्चा ही खाना चाहिए|

हाइपोटेंशन का उपचार

• विटामिन बी युक्त खाद्य पदार्थो का सेवन अधिक करें| ऐसा माना जाता है कि यह रक्तचाप और रक्त प्रवाह को सुधारता है|

• शक्कर और उच्च वसा वाली चीजें कम खाएँ| सब्जियों और फलों की मात्रा पर ध्यान दें|

•रोज सही मात्रा में पानी पिएँ, पानी की कमी निम्न रक्तचाप का कारण बन सकती है|

•डॉक्टर की सलाह लेकर अधिक नमक और सोडियम वाली डाइट लें जिससे खून बढ़ता है और रक्तचाप भी बढ़ता है|

•स्वास्थ्यवर्धक पेय पिएँ और गर्म पेय पदार्थों से बचें|

•आरामदायक मोज़े पहनें, इससे रक्त प्रवाह संतुलित रहता है और रक्तचाप सही रहता है|

जड़ी-बूटी (हर्ब) :

•जौ (बार्ले): 3 चम्मच जौ को पीसकर 3 चम्मच मिनरल वाटर में मिलाएँ और 7 घंटे के लिए ढक कर छोड़ दें| इस मिश्रण को सुबह-शाम पिएँ| रक्तचाप कम करने के इस नुस्खे में आप स्वाद बढ़ाने के लिए फल भी मिला सकते हैं|

• चुकंदर (बीटरूट): चुकंदर को सलाद या जूस के रूप में नींबू के रस के साथ पिया जा सकता है| यह रक्तचाप कम करने में बहुत प्रभावी है|

• मुनक्का (रेजिन): प्राकृतिक रूप से रक्तचाप कम करने का यह बहुत अच्छा उपाय है| 30-40 मुनक्कों को रात भर पानी में भिगोएँ और सुबह खाली पेट खाएँ|

 

हाइपरटेंशन

उच्च रक्तचाप होने पर स्थिति की सही जाँच और आवश्यक उपचार के लिए तुरंत अस्पताल के इमरजेंसी विभाग में जाएँ|रक्तचाप को सामान्य बनाए रखने के लिए आवश्यक सावधानियाँ बरतें|

नीचे कुछ टिप्स दिए गए हैं जो अस्पताल से सही उपचार मिलने तक रक्तचाप को कम करने में सहयोग करेंगे|

•साँस लेना: रक्तचाप कम करने का एक प्रभावी तरीका माना जाता है|

• चाय पिएँ: एक दिन में चार कप चाय पीने से रक्तचाप नियंत्रित रहता है|

• टहलें: तेज गति से टहलना रक्तचाप घटाने का अच्छा तरीका है| इसलिए प्रतिदिन आधा घंटा व्यायाम करने की सलाह दी जाती है|

• लहसुन खाएँ: लहसुन में शरीर के लिए आवश्यक कई पोषक तत्व होते हैं जो रक्तचाप कम करने में सहायक होते हैं|

• बादाम: बादाम खाने से रक्तचाप कम होता है| •लाल मिर्च खाएँ: लाल मिर्च रक्तचाप कम करने में सहायक है|

•कोकोआ: कोको में तनाव हार्मोन के स्राव को नियंत्रित करने और इस प्रकार रक्तचाप को कम करने की क्षमता होती है|

हाइपोटेंशन

 

•पीठ के बल लेट जाएँ और पैर ऊपर उठाएँ|

• एक गिलास पानी में एक चम्मच शहद और चुटकी भर नमक मिलाकर कर तुरंत पिएँ|

•इस स्थिति में कॉफ़ी पीने से तुरंत लाभ मिलता है|

• ढेर सारा पानी पिएँ|

Blood Pressure Guide

What Does BP Mean ?

What does blood pressure mean ? Blood pressure is defined as the indicator of the strength of the heart to pump blood through blood vessels.

Blood pressure is one of the important indicators that give an impression of overall health, and the high or low blood pressure may be a sign of a health problem.

This can be explained more clearly by explaining that systolic blood pressure reflects pressure on the walls of blood vessels during the contraction of the heart to pump blood, and diastolic blood pressure reflects the pressure on the walls of blood vessels during the dilation of the heart, i.e between each contraction and other, and to understand blood pressure more Clearly, the following example can be struck: If the blood pressure is 117/80, the systolic blood pressure is equal to 117, while the diastolic blood pressure is equal to 80, measured in mm Hg. High systolic or diastolic blood pressure indicates that the heart is exerting more effort to pump blood, giving the impression that there is a factor or cause may be internal or external .

 

Normal blood pressure

Blood flows in all body blood vessels carrying oxygen and nutrients to various cells and tissues of the body. The term blood pressure is used to express the force that blood affects the walls of blood vessels during the pumping of the heart and running through them.

Blood pressure in human body varies during the day and night, It may increase during physical exertion and decrease during rest, due to the body's need for greater amounts of oxygen during a physical effort to be able to complete the metabolism naturally

Normal blood pressure according to age

A gradual increase in normal blood pressure is usually observed with age, and may be due to: Obesity, poor eating habits, stress, and reduced physical activity with age

High Blood Pressure

High blood pressure is also known as hypertension. Blood pressure is the amount of force exerted against the walls of the arteries as blood flows through them.

Image result for explain high blood pressure When your systolic pressure is between 120 and 129 mm Hg and your diastolic pressure is less than 80 mm Hg, it means you have elevated blood pressure. Although these numbers aren't technically considered high blood pressure, you've moved out of the normal range

Low Blood Pressure

Hypotension is the medical term for low blood pressure (less than 90/60). A blood pressure reading appears as two numbers. The first and higher of the two is a measure of systolic pressure, or the pressure in the arteries when the heart beats and fills them with blood.

Symptoms of High Blood Pressure (Hypertension)

Symptoms of high blood pressure (hypertension) may appear after exposure to many factors that may cause it and after accumulation of their complications.

In other words, hypertension may occur suddenly and without obvious symptoms, so it is important to avoid the factors that may cause it and identify its initial symptoms.

Symptoms of hypertension :

• Recurrent headaches is one of the most important symptoms of hypertension.

• Vertigo and Dizziness

• irregular heartbeat.

• nausea and vomit.

• Severe headache in the back of the head.

• Severe fatigue, general debility, weakness, exhaustion, and laziness.

• Persistent stress

• difficult in controlling the body and inability to carry it and persistent hands tremor.

• Frequent sonitus (tinnitus).

• Shortness of breath and difficulty breathing.

• Bleeding from the nose.

• Blurred vision.

• Urinary tract infection, feeling burning while urination.

Symptoms of Low Blood Pressure (Hypotension)

Low blood pressure (hypotension) may be normal in some people, and asymptomatic (does not cause any symptoms).

In some patients, it may indicate a particular problem, especially if the hypotension occurs suddenly, or accompanied by symptoms. These symptoms appear as a result of low blood flow to the body organs, and the symptoms vary according to the affected organ.

Symptoms of hypotension :

1 dizziness or vertigo.

2 Fainting.

3 fatigue and general debility.

4 shortness of breath, and may be accompanied by chest pain.

5 Nausea. 6 Loss of concentration

 

Diagnosis

Correct diagnosis is the key to correct treatment because any diagnostic mistake will undoubtedly be accompanied by a therapeutic mistake.

Hypertension

High blood pressure is diagnosed by measuring the blood pressure with an interval of at least four hours between every two consecutive times, and this is done using a mercury or electronic Sphygmomanometer (blood pressure meter). The tests that are performed are checking the albumin (protein) in urine, checking the presence of blood in urine, the urea/creatinine ratio in Urine to determine the effect of hypertension on kidneys, electrocardiogram (ECG), the blood cholesterol and blood sugar levels

If the patient is young and suffers from secondary hypertension, other several tests will be performed like the levels of 17 hydroxyprogesterone in urine and CT scan for the abdomen.

Hypotension

You can say that you have low blood pressure if you measure your blood pressure and found it less than 120/80 mm where the normal reading of blood pressure is 120/80 mm for people with low blood pressure

The Treatment Hypertension

The treatment of high blood pressure (hypertension) is divided into two main parts :

First: modify lifestyle and avoid bad habits that increase the risk of hypertension.

Second: using antihypertensive drugs, which in turn prevent the occurrence of new complications. Changing Lifestyle :

Changing Lifestyle :

The patient must modify his lifestyle and the most important changes should be:

• Reduce the salt intake to less than 6 grams (teaspoon) or less than 3 grams if the patient suffers from other diseases such as diabetes.

• Stop bad habits: stop smoking, drink alcohol and reduce stimulant drinks.

• Sports: A patient with hypertension should exercise light like walking for half an hour a day as this sport is very useful in the treatment of high blood pressure as well as protection from many other diseases.

• Eat plenty of healthy foods such as vegetables and fruits and avoid high-fat foods.

• Weight Loss.

Pharmaceutical Treatment:

Medications for the treatment of hypertension are prescribed by the doctor after diagnosis and are divided into several types:

• Diuretics: works to rid the body of fluids and salts in excess of the need.

• Alpha blockers: works to relax blood vessels and reduce their resistance.

• Beta blockers: reduce the strength of the heart contraction and slow its speed and also reduce the resistance of blood vessels.

• Angiotensin-converting enzyme inhibitors (ACEI): act on the relaxation of blood vessels and are considered to be the best medicines used to lower blood pressure, especially for people with chronic kidney disease and heart failure.

• Calcium channel blockers: dilates the walls of blood vessels and reduces the resistance applied to the heart.

• Renin inhibitors: Minimize or prevent the release of renin from the kidney because this enzyme acts to produce a series of chemical reactions that eventually lead to high blood pressure. Doctors recommend the use of aspirin at low daily doses to reduce the incidence of stroke.

Herbs :

• Saffron: works to lower high blood pressure where it can be added to some meals or consumed in the form of saffron.

• Celery: Eat celery freshly without cooking to get a better result for the treatment of high blood pressure.

• Carrots: Eat carrots or its juice as it helps lower blood pressure.

• Broccoli: Eat broccoli fresh, it contains compounds act as an antihypertensive blood pressure and eating fresh so as not to lose a proportion of its compounds during cooking.

The Treatment Hypotension

• Increase the intake of foods that contain a large proportion of vitamin B, which proved its ability to improve the regulation of blood pressure and circulation.

• Reduce the intake of sugar and high-fat foods and be careful to eat quantities of vegetables and fresh fruits.

• Drink water daily in the required quantities, especially that the dehydration leads to low blood pressure.

• A special diet by increasing the amount of salt and sodium and thus increase the volume of blood which leads to high blood pressure with the need to consult a doctor.

• Eat healthy drinks and avoid hot drinks.

• Wear comfortable socks as it keeps the blood circulation organized and thus maintain blood pressure.

Herbs :

• Barley: 3 tablespoons barley grain is milled and 3 tablespoons of mineral water are added, mixed well, covered and then left for 7 hours. Drink this mixture in the morning and evening, and you can add fruit to taste this prescription helps lowering blood pressure.

• Beetroot: Beetroot is minced with salad or juice or can be added to lemon juice, which has a significant effect in raising low blood pressure.

• Raisins: It is an excellent treatment to reduce blood pressure naturally, soak a handful of about 30-40 tablets of raisins in a glass of water all night, and then eat them all in the morning on an empty stomach.

 

Hypertension

When you have high blood pressure, you should go immediately to the emergency department in the hospitals to check the situation and make the necessary precautions to reduce your blood pressure to the normal levels.

These are some tips that can be used to reduce blood pressure until you get the exact treatment from the hospital

• Breathing: Considered as one of the most effective methods to reduce blood pressure.

• Drink tea: Drink four cups of tea a day to control the pressure

• Walking: Fast walking is a good way to reduce blood pressure so it is recommended to exercise for half an hour a day.

• Eat Garlic: Contains a large amount of nutrients necessary for the health of the body and which help to lower blood pressure.

• Almonds: Eat almonds helps to reduce blood pressure.

• Eat red Pepper: red pepper Helps lowering blood pressure.

• Cacao: Cocoa has a great ability to regulate the secretion of stress hormones and thus reduce blood pressure.

Hypotension

 

• Lie on your back and lift your legs..

• Mix a tablespoon of honey in a glass of water and add a little salt and drink it immediately

• Coffee drink handles this condition immediately.

• Drink plenty of water.

Hidden Dangers of Hand Sanitizers

हैंड सैनिटाइजर का ज्यादा प्रयोग आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। आइए, आपको बताते हैं बार-बार हैंड सैनिटाइजर का इस्‍तेमाल करने से आपकी सेहत को क्या नुकसान पहुंच सकता है..

हैंड सैनिटाइजर में ट्राइक्लोसान नाम एक केमिकल होता है, जिसे हाथ की स्किन सोख लेती है। इसके ज्यादा इस्तेमाल से यह केमिकल आपकी त्वचा से हुते हुए आपके स्क्त में मिल जाता हैं। रक्त में मिलने के बाद यह आपकी मांसपेशियों के ऑर्डिनेशन को नुकसान पहुंचाता है।

-हैंड सैनिटाइजर में विषैले तत्व और बेंजाल्कोनियम क्लोराइड होता है, जो कीटाणुओं और बैक्टीरिया को हाथों से बाहार निकाल देता है, लेकिन यह हमारी त्वचा के लिए अच्छा नहीं होता है। इससे त्वचा में जलन और खुजली जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

-ऐसा देखा गया है कि लोग हर आधे घंटे में हैंड वाश या हैंड सैनिटाइज करते हैं। अगर आपने किसी अनचाही वस्तुओं को नहीं छुआ है तो आपको हैंड सैनिटाइजर यूज करने की जरूरत नहीं है। इसके बदले आप नॉर्मल पानी से हाथ धो सकते हैं।

-अगर आप गंदे हाथ को हैंड सैनिटाइजर से साफ करने की कोशिश करते हैं तो इससे कोई फायदा नहीं मिलता है। इसके लिए सबसे पहले अपने हाथों को साफ पानी से धोएं। फिर हैंड सोप से धोएं। जब आप गार्डन में खेलते हैं, गार्डेनिंग करते हैं या साफ-सफाई करते हैं तो हैंड सैनिटाइजर का यूज न करें।

-बदलते मौसम में सर्दी-खांसी और बुखार होने का खतरा अधिक रहता है। ये लक्षण कोरोना वायरस के लक्षणों से मिलता-जुलता है। ऐसे में जब भी आपको फ्लू हो तो घर से बाहर न निकलें और हैंड सैनिटाइजर के बदले टिसू का अधिक इस्तेमाल करें।

-सैनिटाइजर में खुशबू के लिए फैथलेट्स नामक रसायन का इस्तेमाल किया जाता है, इसकी मात्रा जिन सैनिटाइजर में ज़्यादा होती है, वे हमारे लिए हानिकारक होते हैं। इस तरह के अत्यधिक खुशबू वाले सैनिटाइजर लीवर, किडनी, फेफड़े तथा प्रजनन तंत्र को नुकसान पहुंचाते हैं।

-इसके ज्यदा इस्तेमाल से त्वचा ड्राई हो जाती है।

-कई रिसर्च के अनुसार इसका ज्यादा प्रयोग बच्चों की इम्यूनिटी को भी घटाता है।

घर पर कैसे करे कोरोना का ईलाज

 आये दिन बढ़ रहे कोरोना के मामले, जिससे कि जान माल का बड़ा नुकसान हो रहा है, जो कि सभी के लिए चिंता का कारण बनते जा रहे है।

इस विषय पर आम जनता को जितना जागरूक किया जायेगा उतने ही जल्दी हम और हमारे देशवासियों को इस आपदा से निजात मिल पाएगी...!! इसी उद्देश्य से मैं आपलोगों के साथ सरल भाषा में  बहुचर्चित डॉ. अरविंद कुमार, चेयरमैन चेस्ट सर्जरी मेदान्ता अस्पताल, श्रीमान धुर्व राठी तथा प्रो. खान का यह वीडियो निस्वार्थ भाव से जनहित में शेयर कर रहा हूँ।

Video 1 👉डॉ. अरविंद कुमार

Video 2👉श्रीमान धुर्व राठी 

Video 3👉प्रो. खान

https://youtu.be/fCIkF6tlKUU

How a vaccine kills coronavirus...3D animation

 Happy Earth Day 

अज्ञानी दुनिया में मृत्यु का डर, भय और निराशा फ़ैलता है, वही ज्ञानी साहस, समृद्धि और खुशी  इसीलिए कहा जाता हैं...!! Knowledge is power*...!!  👇यह बहुमूल्य जानकारी अपने परिचितों को अभी भेजे और कोरोना का जड़ से सफाया करो...  डॉ. जयन्त रामटेके, एस. के. पोरवाल महाविद्यालय, कामठी🙏🏼https://youtu.be/WHWUfk8-sNw

How to treat corona virus at home

 Thanks Dr. K. K Aggarwal

Source youtube

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अब कोरोना से डरना नही है, जाने कैसे रहे सुरक्षित

WHO की सारी guidlines को फॉलो करते हुए तथा साथ में आप कुछ खास परम्परा गत उपायो को अपनाकर कोरोना संक्रमण से सुरक्षित रह सकते हैं-

1~ एकान्तवास, ध्यान।

2~ प्रातः ब्रह्म महूर्त में जागना।

3~ सुबह  करीब 1 लीटर जल पीना।

(गर्म-गुनगुना नहीं पीना है।)

4~ सकारात्मक सोच, विचार।

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5~ नियम से एक घण्टे योगा, ध्यान, प्राणायाम।

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6~ आधा घण्टे पैदल चले, दौडे या सायकल चलाए।

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7~ नित्य नियम से कसरत।

8~ दिन भर में 200 बार गहरी-गहरी श्वांस-प्रश्वांस।

9~ 20 मिनिट सूर्य भेदन प्राणायाम।

10~ तनावरहित रहना।

(योग सीखने के लिए आवेदन करें/जुड़े

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11~ घर परिवार में खुश रहे

12~उच्य दर्जे का शुद्ध चमनप्राश का सेवन करे।

13~ पूरे शरीर की धूप में बैठकर सरसो,बादाम या जैतून तेल से मालिश कर एक घण्टे बाद नहाना। कोरोना पीड़ितों को सुबह एक घण्टे धूप में जरूर बैठना चाहिए।

14~ इससे संक्रमण जल्दी दूर होगा। विटामिन डी की पूर्ति होने से हड्डियाँजबूत होंगी। थायराइड की शिकायत नहीं रहेग।

15~ 5 मिनिट सूर्य नमस्कार करे।

16~ गर्म पानी में ऑर्थोकी बाम मिलाकर भाँप लेना।

17~ स्नान के बाद हल्का सुपाच्य भोजन।

18~ अरहर की दाल का परहेज।

19~ कॉमेडी, धर्मिक वीडियो पर दृष्टिपात करे, पोलिटिकल न्यूज चैनल से दूर रहे।

20~ मित्रों से खुलकर बात करना चाहिए।

21) आयुष्मन्त्रलय द्वारा सुझायी गयी होमियोपैथी मेडिसिन  Arsenic alubam 30 और camphor 1m की दो बुंद तीन तीन दिनों तक ले।साथ ही vitamin D 60k भी सप्ताह में एक डोज के हिसाब से कुल चार सप्ताह तक ले।

22) Oximeter से दिन में तीन बार अपने शरीर का ऑक्सीजन लेवल चेक कर यह 93 से कम नहीं होना चाहिये। अगर होता हैं, तो आपको अपने फिजिसियन से संपर्क करना है।

सम्पर्क करें👇

Jayant Kumar Ramteke

Dept. of Physical Education, S. K. Porwal College,Kamptee

9764968493

https://jkskpc.blogspot.com/2021/04/profile-jayant-kumar-v.html